爱羽乐品牌交流圈

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【有奖活动】有了这条“舒睡方程式”,妈妈再也不用担心我的睡眠!

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楼主爱羽乐小羽 2018-09-25 11:28:01 引用

renbaobao

宝宝夜晚睡觉不踏实俨然成为当下一种“流行”,妈妈见面的热点话题也总会不自觉的转移到宝宝的睡眠问题上。我们总羡慕着别人家的宝宝,睡觉如小天使般nice,奈何自家的baby简直是个“磨娘精”!每到晚上,混世小魔王上线,摸爬滚打、翻来覆去,睡眠质量简直一言难尽!

多少妈妈为此苦不堪言,一场一场的烧脑活动每晚上演。殊不知,世间流传着一条“舒睡方程式”,当你参透其中的精髓:“陪伴哄睡+外在优环境+内在好肠道=自然舒睡”,那么宝宝自然舒睡根本不在话下。从此以后,一招在手,天下我有!



下面小编就带着大家一一解读其中的奥秘,逐步参透宝宝自然舒睡的小tips~~

1.陪伴哄睡方面:

入睡时,父母应都能陪伴在宝宝身旁,或轻轻摇晃、拍背安抚,或唱摇篮曲、讲睡前故事……别看宝宝小小年纪,但他们也是能亲身感受到父母的陪伴哦。当他们意识到自己不是一人“孤单入睡”时,便能放下心来进入梦乡啦……

2.外在环境方面:

优质的环境不但能让宝宝快速入睡,更能让宝宝自然舒睡哦~~感受一下,安静整洁的环境、幽暗柔和的灯光、舒适宜人的温度、清新流通的空气、柔软亲肤的寝具,宝宝在这样的环境下甜甜的入睡,一定是很开心的。在外在环境的创造上,妈妈要尽量给宝宝营造一个绝佳的睡眠环境。

3.内在肠道方面:

要想宝宝睡得踏实,最为重要的还是内在拥有好肠道。如果时不时的胀气、便秘、拉肚肚、放屁屁……肚肚一直处于一个不舒服的状态,宝宝怎么能睡的安心安然安逸呢?只有肚肚健康舒畅无压力,宝宝在夜间才不会因各种状况翻来覆去,自然而然就自然舒睡啦……

说到这,小编不得不良心种草一款能改善宝宝肚肚消化,让宝宝自然舒睡的爱羽乐opo7.0配方奶粉!

1)爱羽乐是Aspen爱施健公司推出的全球性婴幼儿配方奶粉品牌,甄选西兰珍贵纯净奶源。爱羽乐奶源地的奶牛,享受着大自然的馈赠:天性自由、远离污染、自然放养,更有“年休”的优厚待遇。此外,每一罐爱羽乐奶粉,都经过新西兰政府食品检测公司极严苛的流程检测,原罐原装的品质全程可溯。

2)Alula的臻粹舒养配方,多元素共同助力宝宝自然舒睡!特含新一代结构脂OPO 7.0,配合三种益生元、DHA和ARA,能很好的改善宝宝的肚肚消化,缓解宝宝肚肚压力,同时软化便便硬度,减轻宝宝便秘情况。宝宝的肚肚舒服了,才能在舒适轻松的氛围中自然舒睡。

领悟了这条“舒睡方程式”后,宝宝也能自然舒睡了。宝宝表示:“吼吼,妈妈再也不用担心我的睡眠!”

【活动机制】

#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#为话题,分享根据这条舒睡方程式,你打算如何让宝宝自然舒睡

【回帖示例】

#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#参读了江湖流传的宝宝舒睡方程式后,我打算给宝宝打造一个极其舒适安逸的睡眠环境,同时让他试试爱羽乐舒睡OPO7.0配方奶粉,改善肚肚,让他的小肚肚一直轻松下去。这样就再也不用担心宝宝的睡眠啦!

【活动奖品】

挑选优质回复10名,获得900g的爱羽乐OPO7.0舒睡配方奶粉

【活动时间】

9月25日到10月25日

 

2018-09-25 11:58:40renbaobao 作第1编辑送花 [0]

沙发李想妈妈s56u13 2018-09-25 12:16:04 引用

baby63857491ci6154
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#,认真看了本帖,才意识到肠道问题也是会对宝宝的睡眠质量有很大的影响呢,看来以后要更尽心营造让宝贝有安全感又安逸的睡眠环境,爱羽乐舒睡OPO7.0配方奶粉富含益生元,一定会对宝贝的肠道有很好的作用,看来应该入手试试了,她之前几乎每天夜里一两点都会哭闹一阵子,还以为是做噩梦呢,看来我还是没有意识到真正影响孩子睡眠质量的凶手也有可能是肠道不舒服,希望爱羽乐可以让我宝每天安眠一整晚

藤椅sarah1985 2018-09-25 12:25:42 引用

sarah1985

#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#领悟了这条“舒睡方程式”后,相信宝宝的睡眠质量一定是会受到改善的。

板凳为你转身s70u68 2018-09-25 13:03:45 引用

baby58723277ci3398
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#想让宝宝整夜安睡到天亮,我真的想尽了办法~开始母乳还好,她饿了给她吃就是了,后来断奶了,总不能半夜起来总兑奶吧~好多奶粉根本坚持不了一夜的~爱羽乐就不同了,含有宝宝一整夜所需的能量,可以让宝宝安睡到天亮~

报纸流o星o雨146QQ 2018-09-25 14:09:47 引用

baby85329109ci4241
为什么我回复了两次?全给我删除了呢?

地板六一麻麻s502a993 2018-09-25 14:36:44 引用

baby27725043ci1584
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#关于宝宝舒睡这个问题,分享下个人经验,我们家的宝宝一直都是我自己带,对于宝宝睡觉的问题,我从来没发过愁,因为只要她困了自己立马睡着了,有一天晚上出去有事,她奶奶在家带她,怎么样都不肯睡,然后白天也是一样,我带的话宝宝可以睡很久,她奶奶带的话即使好不容易睡着了,也是睡一会会就不睡了。所以给孩子充分安全感很重要。然后就是晚上睡觉最好灯光柔和一些,太亮太刺眼的话,一方面宝宝眼睛不舒服,二方面宝宝没有夜晚的意识,以为是白天,总想着玩,不肯去睡。另外就是关注宝宝肠胃方面的问题很关键,否则宝宝即便入睡了,也会因为肠绞痛而疼的哭醒,选奶粉一定要含有opo ,名医回答 OPO目前是一种比较珍贵的成份,它的结构与母乳中脂肪非常相近,能够促进宝宝营养的吸收。改善胃肠道,激活免疫细胞,降低胃肠道疾病发生率。让宝宝远离肠胃负担的困扰

7楼博宇阳妈妈 2018-09-25 18:04:47 引用

baby10904068ci7013
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡# 我家宝宝的睡眠状况一直良好。我促进宝宝睡眠的小妙招是每天晚上睡觉前给宝宝热水泡泡脚,然后给宝宝泡一杯爱羽乐婴幼儿配方奶粉。

8楼博宇阳妈妈 2018-09-25 18:08:27 引用

baby10904068ci7013
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡# 我家宝宝的睡眠状况一直良好。我促进宝宝睡眠的小妙招是每天晚上睡觉前给宝宝热水泡泡脚,然后给宝宝泡一杯爱羽乐婴幼儿配方奶粉。

9楼小比小米的麻麻 2018-09-26 16:50:07 引用

baby94083223ci6595
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#生为两宝妈妈的我很认真学习了以上江湖流传的宝宝舒睡方程式哦!决定给宝宝从新打造一个独无二的睡眠环境!让宝宝吃奶奶香,安睡又健康!
房间的摆设.灯光、床上甪品和哄睡方法要从新

10楼小比小米的麻麻 2018-09-26 18:13:43 引用

baby94083223ci6595
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#做为两宝妈妈的我很注重宝宝睡眠。所以认真学习了以上江湖流传的宝宝舒睡方程式!并打算给宝宝打造一个让宝宝舒睡的爱羽乐舒睡方程屋!房间的摆设和灯光都要更换,哄睡的旧方法也改变!细到床上用品都要改换!最重要的是给宝宝一罐充满爱的爱羽乐配方奶粉!爱羽乐特含新一代结构脂oPo7:o配方;三种益生元组合DHA/ARA让宝宝和便秘腹胀胀气拉肚子等等肠胃问题说拜拜,宝宝有了爱羽乐默默的陪伴身体自然健康有活力!每晚一杯爱羽乐奶奶宝宝安睡舒适一整晚!爱羽乐!宝宝健康妈妈快乐!

11楼sarah1985 2018-09-26 21:12:26 引用

sarah1985

#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#领悟了这条“舒睡方程式”后,相信宝宝的睡眠质量一定是会受到改善的。

12楼moocar0829s858 2018-09-26 23:19:31 引用

baby11362791ci332
支持支持

13楼畅畅妈妈s57u59 2018-09-27 09:33:52 引用

baby12110153ci5119
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#读了这篇文章,了解了不少知识,首先是保持宝宝的肠道健康,才能有一个舒服的睡眠,在晚上睡觉时保持夜晚的特点,不能太明亮,养成良好的睡觉习惯。

14楼Lucys221a519 2018-09-29 13:42:36 引用

baby26179021ci6035
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡# 每天晚上睡前洗澡是要有的,玩了一天身上都是汗渍和细菌,不洗澡直接睡觉那肯定不舒服,所以每天都要洗一个热水澡。宝宝晚上睡觉跟大人的差不多,光线太亮宝宝肯定不会安心的去睡觉而是想着怎么去玩耍。所以每天洗完澡睡觉的时候我都会关掉屋里的大灯打开小夜灯,这样光线不会刺激宝宝的眼睛可以让他感觉天已经黑了要睡觉了。而且室内的温度要合适,过冷或者过热宝宝睡觉都会不舒服,所以我晚上开空调都是25/26度,这样宝宝既不会冷也不会觉得热。而且睡觉前还有一点很重要,就是给宝宝冲奶粉喝,这样既可以保证他晚上不饥饿也可以帮助宝宝改善肠胃,宝宝肠胃舒服了才能安心舒睡。

15楼廷泊妈妈 2018-09-29 16:07:31 引用

baby68045269ci2912
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#宝宝每次睡觉前都要在床上翻来覆去一个多钟才能睡着。试过了很多种方法怎么哄他都不肯睡,如果想要他快速的睡着,我就要背着他走来走去,等他睡着了才能放在床上睡,每次哄宝宝睡觉我都会很累,今天看了小编的分享,我真的学习到了很多。原来宝宝睡觉不踏实也有可能是宝宝肚子不舒服,才会导致他睡觉的时候翻来翻去不肯睡,我家宝宝就经常有拉肚子的情况出现,看来是肠胃不舒服了。这样看来我要买一罐爱羽乐的幼儿配方奶粉给他喝才行。爱羽乐奶源地的奶牛,享受着大自然的馈赠:天性自由、远离污染、自然放养,更有“年休”的优厚待遇。此外,每一罐爱羽乐奶粉,都经过新西兰政府食品检测公司极严苛的流程检测,原罐原装的品质全程可溯。 Alula的臻粹舒养配方,多元素共同助力宝宝自然舒睡!特含新一代结构脂OPO 7.0,配合三种益生元、DHA和ARA,能很好的改善宝宝的肚肚消化,缓解宝宝肚肚压力,同时软化便便硬度,减轻宝宝便秘情况。宝宝的肚肚舒服了,才能在舒适轻松的氛围中自然舒睡。 当然,除了给他喝爱羽乐的奶粉来帮他调理肠胃,帮助睡眠,我还会试着每天给他唱安眠曲或者是讲睡前故事,宝宝睡觉的时候会陪在他的身边,让他知道我就在他的身边,让他安心的睡觉。

16楼sarah1985 2018-09-30 12:16:11 引用

sarah1985

要给宝宝最舒适的睡眠环境

17楼鑫鑫麻麻s44u12 2018-10-01 07:22:18 引用

baby08845774ci9548
#爱羽乐陪宝宝舒睡成长,#

18楼sarah1985 2018-10-01 10:09:43 引用

sarah1985
还真是很实用的知识

19楼宅若久时天然呆s62u48 2018-10-02 09:47:58 引用

baby12242142ci5437
#爱羽乐,陪伴宝宝自然舒睡#感谢楼主很不错的分享,这文章真好,说的也很详细,又学习到了新的知识!宝宝的睡眠,确实是很多宝妈头疼的问题。 我家宝宝刚出生时,像很多新生儿一样,不管他三七二十一,哭了再说,我那时是头胎很多不懂,开灯开半宿,亮的呀,因为宝宝两个小时左右就哭一回,屋里太黑就看不见,没法换尿布之类的。那时垫的尿布,一哭就得起来换,有时衣服都尿湿了。还有很多长辈就说用尿不湿不好,孩子红屁股。那时不懂,就怕呀,一天都洗好几回尿布,有时还要给孩子换上衣,有时尿,把衣服淌湿了。那时天冷,特别的容易着凉,还好宝宝抵抗力不错,这么折腾都没事,我就不管别人说,果断给宝宝用尿不湿,这样不会尿的湿答答,反正都省事了。晚上也不用开那么亮的灯,可以买小夜灯,不影响睡眠。从那以后,宝宝睡觉时间就长了点。白天的时候,家里吵点都没事,不然白天黑夜都静悄悄的话,孩子习惯了,到时一有动静就容易吓着。所以我建议,白天该做什么就做什么,晚上要睡觉了,就给孩子一个安静的夜晚,可以开个小夜灯,黄色的那样的,暖色系,不影响睡眠也不会太亮,慢慢大了,晚上不用换尿裤之类的,就可以不用小夜灯了。让宝宝知道天亮就玩,黑了就该休息了。我家宝宝就是这样。黑天就是睡觉。 有些孩子没有安全感,一放下就是哭,这和咱们平常的习惯也有关系,除了喂奶或者什么事抱之外,其余的可以放在床上哄,逗他玩。非要抱睡,教大家一个方法,以前宝宝有时一放下就哭的时候,我就用这个方法,很好使,这样妈妈也不用那么累。 首先妈妈找个位置依靠着,垫个枕头能舒服些,然后双腿并拢伸直,在脚背上放上宝宝的枕头,把宝宝放在枕头上面躺着,可以根据姿势调整。然后双腿慢慢的晃动,轻轻的。给宝宝营造还在肚子里的感觉。等宝宝熟睡之后呢,妈妈的双腿从两侧慢慢往外移,宝宝就慢慢的就躺在床上了,妈妈盖被子的时候,可以在被子两边放上枕头压着,营造一个妈妈还抱着宝宝的感觉。可以尝试下,我觉得挺不错的。这样可以防止抱在怀里,妈妈不小心睡着,宝宝掉地上的危险事故。 虽然宝宝入睡难的问题有所改善,但是频繁夜醒问题还是要靠内养。 我家宝宝就是,那时整夜觉对我来说真的是奢侈啊,那时的我真是欲哭无泪啊。 首先是这个夜奶的问题,宝宝特别恋母乳,睡前都有吃辅食,就是粥,米粉之类的。半夜我还的起来无数次喂母乳,他也不饿,就吸两口就睡。一直说断夜奶都没断,说了大半年了,后来因为身体不舒服,就给宝宝断奶了,那时都15个月了吧。我回娘家,我妈帮我一起断的。就是给宝宝喝奶粉,刚好在给她找奶粉,特意问了好多人哪款奶粉适合睡眠困难的宝宝,大多数人都给我说爱羽乐不错。一开始不喝,慢慢的也喝了,我就把母乳的次数减少,断了奶之后,也开始睡整夜觉了,你们都不知道,我第一次睡觉睡到自然醒,哎呀妈呀,给我激动的,那感觉倍儿爽。说实话,之前只知道一些牌子比较大的,比如美素佳儿,美赞臣之类的,爱羽乐还是第一次接触 。特意查了资料才知道它是百年药企Aspen爱施健出品的,奶源来自新西兰。那边环境非常好,尤其是奶源,很天然,那边的牛奶都比国内的好喝。 还有它的配方里添加OPO 7.0, 最大的优点就是能改善宝宝睡眠,特别适合入睡困难,频繁夜醒的宝宝。它还含有DHA/ARA、益生元(而且是3种益生元哦)等营养元素,可以帮助宝宝更好的消化吸收,对她的肠胃非常有好处 。记得宝宝小的时候特别爱拉肚子,换了爱羽乐以后,这种情况少了很多。 大概喝了一罐奶粉以后,宝宝就很少频繁夜醒了,晚上大概醒一次,轻轻拍他的背就能睡回去,有的时候也能够一觉睡到天亮,我也跟着轻松不少。 月龄大的宝宝,宝妈可以考虑断夜奶,夜奶总喝可能对牙齿也有些影响,再加上宝宝睡眠不好的话,身体发育相对于会慢些。孩子偶尔睡前闹,可以给他揉揉肚子或者轻轻拍拍宝宝,唱唱儿歌,放低点声音,唱慢点,温柔些,墨宝之前不好好睡觉,我就唱歌,唱着唱着就睡着了,有时一动,他可能惊着,可以给他拍拍。也可以讲讲小故事。 现在宝宝大了,睡觉,也不用哄了,有时午觉就会说:“妈妈抱睡觉。”我就搂着他,一会就睡着。晚上关灯,他自己就知道要睡觉了。自己翻几个身就睡着了。妈妈们一定要让孩子养成好习惯。这样宝宝好睡眠,妈妈也好安心。

20楼sarah1985 2018-10-02 12:23:31 引用

sarah1985
让宝宝睡得好很重要
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