776楼儿儿的妈妈 2018-05-01 11:27:51 引用
#有斯利安,怀孕好心安#在备孕期间和怀孕初期三个月的时候,我一直坚持吃斯利安叶酸。当时也没有特别在意,就是听别人和医生说吃叶酸可以有效预防胎儿畸形。后来一直坚持上孕妇学校。所以我知道在整个孕期最好不要暴饮暴食,荤素搭配才可以更加有营养的。在怀孕初期的话最好不要吃山楂,螃蟹,甲鱼,容易造成流产的。不要听说什么食品大补就经常吃。不要!什么东西对胎儿好就经常吃的。最好适当的活动一下这样才可以做到长胎不长肉。所以在整个孕期我一直在坚持工作,就当是在做运动。所以在整个孕期我体重,所以在生产的时候特别容易。而且生产完以后身材很快就恢复啦!在整个孕期我一直在坚持普通斯利安钙片儿。所以没有出现过腿疼,腿抽筋儿,腰疼的现象。