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健脾开胃的山药红枣糕,灰常适合宝宝哦

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楼主☏旦旦的妈妈 2012-03-04 00:10:13 引用

zhuhuimama

春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,因而流感、流脑等各种传染病很容易流行,山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒,让流感等传染性疾病“绕道而行”。灰常适合孩子食用。

山药做法很多,炒着吃,炖着吃,煮着吃,炸着做拔丝吃都行,我今天给旦旦做的是一份健脾开胃的甜点--山药红枣糕。


 

原料:山药,去核红枣,红豆,大米粉

 

 山药蒸熟,趁热加白糖捣成泥

红枣用料理机打碎

红豆煮熟

 

大米粉微火炒熟(微微发黄,有米面的香味即可)

 

山药泥加入适量的米粉,揉成较软的面团

取一小块面团,按平,把红豆枣泥放在中间,然后揉光滑,也可以用模具做成不同形状、花样,

 

或是加些芝麻,枸杞点缀,即营养又漂亮

 

 

灰常适合宝宝哦,又补脾又开胃

 

 

 

 

 

 

2012-03-06 15:44:34zhuhuimama 作第2编辑送花 [1]

沙发吾家有乖宝 2012-03-04 13:30:30 引用

y376218115

好漂亮的哦,妈妈真厉害

藤椅竹子小编 2012-03-04 13:39:43 引用

DaisyWell

{#emotions_dlg.yxh_25}看着就好美味哈~~~

板凳无敌用昂的 2012-03-04 13:47:48 引用

ananasroro

看着非常漂亮啊!不过我有问题提问哈

1、山药怎么看起来那么白净,我弄的山药氧化的可快了,都黑忽忽的,有什么好办法

2、泥和面混合后,做成形状就能吃了么?不需要再上锅蒸么?

报纸随随妈妈 2012-03-04 14:08:36 引用

suisui115

看着就好吃呢

地板随随妈妈 2012-03-04 14:08:46 引用

suisui115

看着就好吃呢

7楼小精灵月月 2012-03-04 15:08:32 引用

qiyunw

妈妈手真巧,既美观又营养

8楼家有小BABY 2012-03-04 15:29:41 引用

wyingbo

回去试试

9楼果园的果果 2012-03-04 16:03:32 引用

mylovestandy

收藏一下,回头试试

10楼沉默雨点 2012-03-04 16:05:54 引用

qq32209893ci27

看着就想吃,真香。

11楼amyxixi 2012-03-04 16:30:32 引用

amyxixi

非常不错啊。

12楼芬仔 2012-03-04 16:59:09 引用

dengxifen
☏旦旦的妈妈于2012-03-04 00:10:13写道:

原料:山药,去核红枣,红豆,大米粉

 

 山药蒸熟,趁热加白糖捣成泥

红枣用料理机打碎

红豆煮熟

 

大米粉微火炒熟(微微发黄,有米面的香味即可)

 

山药泥加入适量的米粉,揉成较软的面团

取一小块面团,按平,把红豆枣泥放在中间,然后揉光滑,也可以用模具做成不同形状、花样,

 

或是加些芝麻,枸杞点缀,即营养又漂亮

 

 

灰常适合宝宝哦,又补脾又开胃

 

 

 

 

 

 

 

 

13楼诗涵2009 2012-03-04 17:07:18 引用

qq32860004ci3

这个做造型的模具哪里买的啊?超市吗?也想买着做给宝宝吃

14楼ftq521 2012-03-04 17:14:48 引用

ftq521

这个真好啊,馋了

15楼小妮妮1 2012-03-04 17:16:05 引用

qq32318376ci21

好想吃啊,我也试着做做、

16楼大帅的妈妈 2012-03-04 17:17:40 引用

wangli-li

收藏啦,很不错,

17楼萌萌宝贝贰零壹零 2012-03-04 18:02:42 引用

thlyjmwan

很不错的一道美食呢。

18楼wuyou36222 2012-03-04 18:14:37 引用

wuyou36222

楼主好厉害啊,真是美味又漂亮还保健

19楼wuyou36222 2012-03-04 18:15:40 引用

wuyou36222

争起明天试试

20楼gyf_2011 2012-03-04 18:21:49 引用

gyf_2011

这位妈妈真厉害啊,手真巧哦。还是红枣山药糕真不错啊!

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