#爱羽乐,夏夜好眠,优质睡眠#白天我会适当增加宝宝的运动量,别让他总是呼呼,这样不仅能促进动作发育,还能促进夜间睡眠,让宝宝一整夜都睡得更香更沉,到了晚上他睡得好,成长才会没烦恼。
而且我还会布置好睡眠的氛围,用一些温馨的小灯还有玩偶引导宝宝安然进入梦乡。宝宝睡得香香,大人心里也舒爽的。
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