爱羽乐品牌交流圈 

天气辣么热，悲伤辣么大。在这个地上打个鸡蛋都能煎熟的夏天，做什么都只剩下热！热！热！而晚上睡觉，也成了大家普遍困扰的事。大人还好，开一晚上空调便能安心入睡。宝宝可就不那么so easy了！年纪小，身体弱，如何让宝宝在夏夜也能舒适入睡，成了爸妈忧心忡忡的事。

宝宝能不能睡凉席?能不能开空调?晚上睡觉穿什么？怎样让他睡得踏实……面对宝宝的睡眠，妈妈总是存在一系列问题。想让自家孩儿在夏夜也能拥有优质睡眠，但又不懂怎么做，为此总手足无措、小心翼翼。不过，稳住，别慌！小编现在就为大家答疑解惑：

1、宝宝能不能睡凉席？

当然是ok的啦！睡凉席能帮助宝宝安睡，还能避免他们长痱子。但因直接接触宝宝娇嫩肌肤，所以选择凉席时，表面平整光滑、材质柔软安全的凉席最为合适。平时每周至少要擦洗2次、每隔半个月要暴晒1次凉席，是比较好的哦~

2、宝宝睡觉可以开空调吗？

适当开空调可提高宝宝睡眠舒适度。但温度最好设置在27-28℃，风不要对着宝宝吹，可以给他穿长袖，避免着凉。空调不能开一整晚，否则空气流通差。可定时到半夜，气温下降后就开窗流通空气。

3、宝宝晚上睡觉穿什么？

新生儿皮肤娇嫩，出汗多，不能一直捂着，要穿通风透气的衣服才不会让皮肤生病。因此选择柔软、吸湿、透气的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝的衣服比成人多一件就好啦！

4、该怎样提高睡眠质量，让宝宝睡得踏实？

影响睡眠好坏的因素主要有睡眠环境、环境温度和肠道健康三点。给宝宝创造安静干净的环境，控制温度让宝宝感到适宜舒服，能有效改善宝宝睡眠。此外，宝宝肠胃娇嫩、消化差，经常会感到肚肚不舒服，从而睡觉不踏实，因此妈妈需要重视肠道健康对宝宝睡眠质量的影响。为此，小编想要向妈妈种草一个改善宝宝肠胃和睡眠的“好物”——爱羽乐舒睡OPO7.0配方奶粉！

1）爱羽乐奶粉源自Aspen爱施健公司，一家全球领先的制药集团，拥有超160年历史。全球排名靠前的婴幼儿配方奶粉厂商中仅少数具有制药背景，Aspen就是其中之一。其拥有全球领先的智能工厂，符合多项严苛的生产标准，通过6项重要认证。在这里生产的爱羽乐奶粉，从奶源到成品需经过12道检测程序、103项质量检测，层层把关，达到制药级水准。

2）爱羽乐奶粉特有的臻萃舒养配方，是他最大的亮点！新一代结构脂OPO 7.0和三个益生元组合，促进宝宝体内有益菌健康，有效软化便便，缓解肠道压力，改善肠道健康，让宝宝的小肚肚感觉舒适，日常哭闹随之减少，并在舒适轻松的氛围中甜甜入睡。宝宝也能拥有舒适、高品质的睡眠。

爱羽乐奶粉独有的臻粹舒养配方，能助力宝宝自然舒睡、自在成长！宝妈们是否心动了呢？

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#爱羽乐，夏夜好眠，优质睡眠#为什么每天晚上我感觉家里不是很热热，但是我家宝宝睡觉还是会经常踢被子

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