养成打盹的习惯,在婴儿无须哺乳或宝宝休息的时候,抓紧时间休息,养精蓄锐更好地对付接下来更重的担子。
养成宝宝的好习惯。对小宝宝来说,饮食习惯和睡眠习惯都非常重要。
给宝宝使用安全的纸尿裤,尽量保证宝宝和妈妈的高质量睡眠。
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