辅食俱乐部 

把早造的粗米和红莲子分开泡一个晚上，第二天捞起晾干，把莲子心去掉，因为会有苦味怕宝宝不吃，再加入淮山，千万要选没有酸味的（听说有人用流酸泡淮山漂白），把这三样混在一起用碾米机碾碎成粉，就做成了米粉，每次用瓦制的小盆搅熟成糊，适当加点糖，分量看小孩的胃口而定。这种米粉最适合四至七个月的小孩吃。淮山对肠胃好，莲子补血益脾。我家宝宝特爱吃，有时不想吃稀饭时我们还给他吃米糊。