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简单来说，恋物是宝宝在寻找安全感。宝宝成长到一定阶段就会和朝夕相处的妈妈慢慢分离，宝宝一时间没有办法适应就会找一个提供心理安全感的依靠。尤其是到了晚上的时候，宝宝会感觉到特别不安，这时，这个物品就变得非常重要。通常情况下，宝宝会喜欢一些比较柔软的东西，因为柔软的东西宝宝能够拥抱、把玩，可以很好地控制它。
一般情况下，宝宝会比较喜欢这五样东西：乳房、奶瓶；手指头、玩具或者拳头；宝宝自己盖的小被子；柔软的物品，比如毛绒玩具、毛巾等；或者是照顾者的身体的一部分，比方说一些孩子会特别迷恋妈妈的头发。