丁桂儿脐贴学院 

宝宝虽然睡的时间不短，但出现睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳，没精神的情况，则表示宝宝的睡眠质量不高，未能很好地进入深睡状态，家长应及时查找原因，帮助宝宝解决问题。