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湿疹一般都长在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，如果情况比较严重的话，手、足和胸腹部也会出现。湿疹刚刚出现的时候是鲜红色，略带水肿，表面湿润，然后会慢慢起变化。1、忌致敏食物 如果宝宝湿疹是由于吃了致敏食物导致的，比方说鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉。那么这些食物暂时就不能够吃了，防止造成变态反应，让宝宝的湿疹复发。2、忌辛辣刺激食物 不要吃：葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，否则会刺激湿疹。