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如果家长可以及时给孩子补充营养的话，就可以极大程度减少生长痛给孩子带来的疼痛感。

其实通常生长痛常由于缺钙所导致的，所以家长要特别注意给孩子补钙，毕竟钙是孩子生长所需要的营养物质之一。

不仅维持生长这方面起到作用，也在其他的方面起到了比较重要的作用，给孩子补钙可以在很大程度上减轻孩子的疼痛感。