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在带宝宝外出时，注意要挑选合适的时机，选择无风晴朗、气温相对较高的日子，在上午10点至下午3点这段阳光充足的时间外出。


通常2岁以下的孩子，在室外的时间不要超过1小时，2岁以上的宝宝也尽量不要超过两小时，以免身体热量散尽，易受冷风侵袭。

不会走路的宝宝，要做好防风防寒，注意不要掩住口鼻，可以在温暖的室内检查一下，是否存在穿得过多或过少的情况。