丁桂薏芽健脾凝胶学院 

老一辈人到了冬季都喜欢腌制各种小菜，包括酸菜、咸菜、泡菜等等，作为下饭菜或者是吃粥时的配菜，提醒各位家长这样的高钠食物别给孩子当辅食吃。

要知道每百克酸菜钠含量大约为539.35mg，每百克泡菜钠含量高达964mg左右，几乎和咸菜的钠含量不相上下。而根据新版《中国居民膳食营养素参考摄入量》来看：

满6月龄~1岁的宝宝每日钠摄入含量应为350mg；1~4岁婴幼儿每日钠摄入量要在700mg，并不适合吃高钠食物，吃多了只会造成脾胃不适。