丁桂儿脐贴学院

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产后做瑜伽。

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楼主朵朵s63u33 2020-11-23 22:45:19 引用

baby57030176ci9051
产后可以做一些瑜伽动作，这样有助于盆底肌以及盆骨，身形的修复。买一个瑜伽垫回来，照着电视上做就好。
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