丁桂薏芽健脾凝胶学院 

随着人们生活水平的提高，肥胖的孩子越来越多。要防止孩子骨龄超前，家长应预防儿童肥胖的发生，合理进行饮食控制、荤蔬搭配，改变不良生活习惯，控制过度饮食，避免食用高能量、高脂肪食物，减慢用餐速度，多食含粗纤维食品，切忌用零食作为奖励孩子条件，增加体育运动，限制长时间看电脑、手机。