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由于物质生活条件的改善，以及父母，爷爷奶奶等的宠爱，部分孩子会出现挑食现象。当出现挑食时有以下办法：

第一、尽量少给孩子吃零食，尤其是饭前不能给孩子吃点心或甜食，会使孩子产生饱腹感、没有食欲。需要养成良好饮食习惯，营养均衡。
第二、吃饭时不要一边玩一边吃。吃完后可以出去散散步。
第三、父母要多表扬鼓励孩子，尽量避免骂人，以免使孩子对吃东西产生厌恶情绪。
第四、如果存在微量元素的缺乏，则需要完善相关的检查，补充微量元素。
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