丁桂儿脐贴学院 

家长要安排好宝宝合理的生活作息，调整宝宝的饮食。要避免尿床，可以在晚上8点后不让孩子喝水，包括果汁、西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶。白天，家长可督促宝宝多喝水，尽量延长两次排尿的间隔时间，使每次的尿量增多。鼓励宝宝在排尿过程中，中断排尿，从1数到10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。晚上，上床前要把小便排干净，让宝宝定时睡觉。