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丁桂薏芽健脾凝胶学院
 
巧用零食给孩子补充营养
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楼主
竹报三多
2020-06-19 15:48:04
引用
其实在吃饭之前2小时吃小量的食品不会影响孩子的正餐。孩子的饮食一般可安排为早、中、晚三餐及午后一次点心的“三餐一点”进食方式,同时兼顾各种营养素的比例,将食物恰当地分配在四次进餐中。逐渐培养幼儿定时、定点、定量的进餐习惯;进食时要充分咀嚼,专心进食,这样可使胃液按时分泌,营养平衡,消化良好;每天让孩子在户外活动至少2小时,会使孩子消化吸收得更好。
送花
[0]
沙发
闪亮一颗星
2020-06-19 18:12:47
引用
对的,这个方法很好!
送花
[0]
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