宝宝健康俱乐部 

如果一个人小的时候就没有使意志屈服于理性成为习惯，
    那么等到他能够运用理性的时候，
    就不会用理性去解决问题。
    这样的孩子长大后会成为哪种人，是不难预料的。
    精神的强壮也要看能否吃苦耐劳
    身体是否强壮主要看能否吃苦耐劳，精神的强壮同样要看能否吃苦耐劳。一切道德和价值的不朽原则和基础在于，他能够克制住自己的欲望，尽管欲望倾向于另一个方向，他仍然能够不沉溺于自己的
    爱好，而纯粹地遵循理性所认为最好的指引。
    身体应该得到适当的关注，并始终保持强壮、有活力，从而能够更好地听命于精神，为精神服务。接下来的主要问题就是精神问题，要让精神始终正道直行，使它在一切场合都能够体现出一个理性人的高贵和优秀。
    开篇我就说过，人与人之间的行为和能力之所以千差万别，其中教育所起的作用最大，其次才是其他；如果这种说法如我所认为的那样完全正确，那么我们就有理由得出结论说，应当极大地关注孩子的精神方面，而且应当及时尽早地加以调教，因为这将影响他们的一生。不论他们的行为是否端正，人们都会因此评价他们所受的教育；当他们做错事情的时候，人们就会说，这是他们所受的教养造成的。
    身体是否强壮主要看能否吃苦耐劳，精神的强壮同样要看能否吃苦耐劳。一个人能够克制自己的欲望，尽管欲望与道德的方向相反，但他仍然能够不沉溺于自己的爱好，而纯粹地遵循理性所认为最好的指引。这是一切道德和价值的不朽原则和基础之所在。