生活小窍门 

关于把孩子留给临时保姆带这件事，你需要首先缓和一下自己的感觉。如果你感到矛盾，你的情感将会很清楚地呈现在孩子面前。无论是因为有事必须离开孩子或者是为了休息一下，在你说服孩子之前，你需要先说服自己：一切都将很顺利。
    解决方法
    1 与孩子简短而甜蜜的道别。一方面，离开时拖了很久而且承诺一切都没问题，只会提高孩子的焦虑，因为他会想知道你离开他时为什么会这么焦虑。另一方面，避免在道别时掉泪，这样的行为表现将助长混乱和担心。而是给一个轻快的亲吻、拥抱，并且愉快地说：“待会儿见了，小宝贝！”
    2 选择一个熟悉你孩子的人来当保姆。一个家庭成员或者是亲密的朋友，将会比陌生人更容易让孩子适应。试着持续地使用一两个人，让孩子能够熟悉这样的安排。确认临时保姆熟悉你孩子每天的惯例和重要的事情。如果孩子能维持平常的生活习惯步调，那么保姆的工作也将会比较轻松容易。
    3 可能的话，安排孩子与临时保姆先相处一小段时间，当孩子变得比较自在适应时，再逐渐增加两人相处的时间。对部分孩子而言，最好先让临时保姆到你家里来，这样孩子是处在他自己感到舒适的环境里；对部分孩子而言，有很多玩具与同伴的环境，则会有助于分散他被父母留下的焦虑感受。
    4 花时间与临时保姆以及孩子一起相处。由于这段时间内你都会在那里，另一个人将不会威胁到孩子，这将会给他们有时间去了解彼此。
    5 搜集一个“保姆玩具箱”，里面装的玩具和活动只有保姆来的时候可以玩。如果箱子里的东西是很有趣的，那么它在保姆来的时间内将会是创造孩子开心的焦点，转移他对你的注意力。另一个方法是，让孩子自己计划将要和临时保姆一起做哪些事：可以选择晚餐要吃什么，选择看录像带，或者决定要玩什么游戏。