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孕期“多吃菜,少吃饭”好不好
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楼主
乐 观699QQ
2020-02-13 20:37:56
引用
许多人认为菜比饭更有营养,所以应该多留些肚子吃菜。这种观点不完全正确。营养学家提倡每日的饮食种类要多样,营养要均衡。米面等主食是能量的主要来源,孕中、晚期的准妈妈一天应该摄入300-400克谷类、薯类及杂豆。与其盲目进补,不如选择蓝臻妈妈奶粉,营养丰富全面,每天两杯精准补足。
送花
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沙发
橙子s16u40
2020-02-13 21:15:06
引用
觉得可以入手蓝臻试试
送花
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藤椅
王夫人855
2020-02-14 06:40:16
引用
我们要从宝宝的视角看世界哟。
送花
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板凳
╰︶ 路人乙
2020-02-14 11:39:12
引用
美赞臣的蓝臻奶粉我们家的宝贝一直在喝
送花
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