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哺乳妈咪摄入的蛋白质不足，会使乳汁的分泌量减少，并降低乳汁的质量，使乳汁氨基酸组成发生改变，不利于宝宝的生长发育。所以妈咪应每天增加20%的优质蛋白质摄入量15克，动物性食品如鸡蛋、禽类、鱼类富含优质蛋白，可多食用。蓝臻妈妈奶粉可以为产妇全面补充营养，帮助身体快一点恢复，奶粉中含有的DHA和MFGM还能够帮助促进婴儿的脑力发育和智力发育，推荐给大家。