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如果哺乳期营养不足，妈咪自身的健康状况会受到影响，乳汁的质量也会下降。母乳中的钙含量相对稳定，每天通过泌乳约消耗30毫克的钙，如果膳食中钙的含量不足，缺少的钙将从母体的牙齿、骨骼中获取。长期下来会造成妈咪的牙齿松动、骨痛、骨骼软化等问题。母乳中维生素A的含量也相对稳定，缺少的部分会从肝脏中调动，假如妈咪没有从膳食中获取足够的维生素A，就可能会出现夜盲、抵抗力低下、容易感冒等症状。蓝臻妈妈奶粉含有丰富的矿物质和维生素，还含有乳铁蛋白+乳脂球膜+DHA三大珍稀营养，能够给哺乳期妈妈和宝宝更好的营养。