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孕妇在怀孕中期是胎儿生长发育增快的阶段，此时孕妇补充的营养是为了满足胎儿的生长需要。这个阶段的胎儿开始处于形成循环功能、及肝、肾功能时期，胎儿的脑细胞生长数量开始激增，胎儿的骨骼开始骨化。因此，在怀孕的中期，孕妇的饮食应多选择品种丰富且优质的食品，让孕妇能够摄取更为充足的营养。推荐孕中期的妈妈喝蓝臻妈妈奶粉，营养全面，每天两杯就足够。