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孕晚期是孕妈咪体重飞速增长的时期，每周增加0.5kg左右。应保持匀速增加，而不是突然猛增。经证实，60%的多余体重都是孕晚期疯长的结果，所以孕晚期体重管理进入“严峻期”。饮食要注意保证质量、品种齐全。适当限制糖类和脂肪的摄入，以免宝宝长得过大。蓝臻妈妈奶粉含有钙铁锌硒维生素，以及DHA和MFGM两大脑黄金，还高纤低脂低GI值，能够帮助孕妈在保持身材时也保持营养。