洗护用品讨论圈 

这个时期胎儿在子宫内的生长速度极快，在补充蛋白质的基础上，还要同时顾及胎儿视网膜，大脑，以及骨骼的发育和形成，因此在饮食上也要补充钙质和n-3多不饱和脂肪酸。常见的牛奶，豆制品和虾中含钙质多，而n-3多不饱和脂肪酸可以通过吃海鱼来补充。这个阶段内体重每周增长1-1.2斤为正常。蓝臻妈妈奶粉含有钙铁锌硒维生素，以及DHA和MFGM两大脑黄金，还高纤低脂低GI值，能够帮助孕妈在保持身材时也保持营养。