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孕期营养过剩的一个直接后果就是准妈妈的体重增长过快，而孕期肥胖不仅不利于准妈和胎儿的健康，还易使胎儿出生后也患肥胖症。所以孕妈们要防止孕期营养过剩，注意饮食。蓝臻妈妈奶粉热量和脂肪含量都比较低，而DHA含量和乳铁蛋白含量都比较高，还有高膳食纤维，推荐给大家。