生活小窍门 

约翰用卡车打了他的弟弟，他爸爸让他说对不起。
     珍妮忘记给祖母寄生日贺卡，她爸妈让她打电话，说对不起。
     莎拉对她妈妈非常生气，诅咒了妈妈，爸爸让莎拉说对不起。
    如果孩子的确做错事，应该道歉，当然，可以鼓励他去道歉。这是一个净化的释放，让孩子继续前行。当真正的后悔存在，帮助孩子从他的错误中学习。教会孩子表达他们从自己的行为中学到什么，下次要怎么做。这就够了，孩子不需要从错误中学会悔恨、后悔或自我批评。
     “我知道了你不喜欢我在你讲电话时和你说话，我打算下次等你讲完电话再说话。”“我学会你不喜欢我吃掉所有派，下次我打算给你留下几块。”和“我很抱歉这么做。我道歉，请你原谅我。”这些话让孩子感到更加充满力量，更能自己负责。
     “我很抱歉”这句话让孩子集中在做错事上，感觉自己很渺小，希望被原谅。这是一种降低自尊、个人力量和信心的说话方式。相反，目标导向的“我学会和我打算”的方式，则帮助孩子关注如果学习和其积极的意向。
     说我们抱歉是微不足道的，远不如我们实际如何去做。当我们从爸妈用语中摒弃“说你很抱歉”这句话，我们帮助孩子把注意力集中在学习上，我们教会他们有价值的教训是：感到抱歉就要改变行为。