宝宝健康俱乐部 

当子女在青少年时期，我们必须不断地提醒自己以身作则是那么的重要，因为他们无时无刻不在观察我们的言行是否相符。
     有一天当我想要睡个午觉时，我在以身作则方面学到了一个非常重要的功课。
     就在我躺在舒适的椅子上小憩的时候，葛雷和麦克悄悄地走到我身后，趁我打鼾时，把温水灌入我的喉咙里，让我觉得窒息而想呕吐。当我从睡梦中惊醒，神情恍惚不晓得自己刚才究竟吞下了什么东西时，突然之间，我想到大概是哪里出血，对了！一定是流鼻血。
     为了防止血滴落在地板各处，我用两手捧着脸奔向浴室。我撞到小咖啡桌，还踢到家里的狗，最后终于走到洗脸台前。我因为害怕自己看到满手的鲜血而昏倒，所以慢慢地把手拿开，结果却发现什么也没有。
     血都流到哪里去了？我边猜疑边查看身体，我非常确定有大量液体从我的喉咙流进身体里，所以才会想象是从我的鼻子流出大量的血。
     “到底发生了什么事？”我大声地叫道。
     突然间我明白了。“麦克和葛雷，你们到哪儿去了？”
     当我从浴室出来的时候，我听到椅子后面传出偷笑的声音。“你们知道刚才的情形有多么危险吗？”当他们从椅子后面现身时，我问了这个问题。
     当时我很想把这两个男孩子禁足一年。并且大声斥责他们这是“不负责任”的行为，还用一些难听的字眼羞辱他们。毕竟他们几乎使我心脏病发作。
     但是，我突然想起曾经和他们玩过的所有把戏，在那一刻，我觉得自己真是自作自受。日后每当回想起当天的情景，就深深体会到孩子真是会模仿大人的行为，不论我们所做的是极微小或重大的事，对他们都有很深远的影响。