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如何帮助孩子提高学习成绩?

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楼主浩瑶father25 2019-12-22 11:37:03 引用

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利用闹钟来提醒自己分段学习
     我们常有这种感觉,即花了许多时间看书或做练习,但到最后仍觉得没把握、没信心去应考。尤其在考试前夕,这种情况更为突出。其原因不外乎对自己要求过高,或者受追求高分的完美主义所影响。这种重复练习某一科目的结果,往往会因矫枉过正而忽略了其他科目。
     为了避免这种情形,可以利用闹钟来预防。首先根据个人的读书计划设定好闹钟时间,铃响时结束该科目的研读。我有一位朋友在东京大学任教,他就利用闹钟来辅助,不过他并非使用闹钟来提醒自己研究课业或做实验,而是把铃声当成睡眠装置,借此提醒自己该睡觉的时间。
     严格落实自己的学习计划
     经营学者彼得•杜拉布,以成功把握和管理时间而著名,当许多企业领导者问他,如何有效利用时间时,他首先要求人们把一天的行程和一周的预定计划写下来,然后对一周的进度表做妥善的保管。与此同时,每天把自己实际工作的进度用日记记录下来,待一周之后再和预计进度做对照比较,即’可明白其间的差距和浪费的时间,以此做法进行自我评估和改进工作。

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