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将每天要学的课业做一计划,按照先难后易列入表

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楼主讨厌的包 2019-12-15 10:17:03 引用

taoyandebao

人在潜意识里都喜欢做简单容易的事,如抄笔记、削铅笔、清理抽屉等不用脑子的工作,但这些琐事常常要花费很多的时间。也就是说,经常把铅笔削得尖尖的,或者用大半天的时间整理抽屉,这都是本身潜意识在作祟,意在延迟课业、工作,以回避面对学习或工作时的挫折感。
     削铅笔是很简单又不费劲的工作,做起来当然得心应手,但对于棘手的课业或工作,则不然了。它是一种自我挑战,尤其面对未知的答案,难免会有排斥的心理。
     美国有一位著名的时间管理顾问,他提议在制订计划时,要根据工作的难易程度依次列入表内。如果先解决容易的事项,而把困难的问题留到隔日,那么,就会使自己陷入一种虚幻之中,以为凡事都很容易。假如把当天该做的事情列一张清单,价值最高、意义较大的事标为A,然后依次是B,最不急迫的事则写c,这样工作起来就会越干越轻松,也不觉得腻烦。
     在区分等级之前,须把所有事项在脑子里过滤一遍,评估轻重缓急。这可训练思考及价值的判断能力,如此计划才能逐步完成,才不流于形式、空谈。
     削铅笔这类小事,当然是属于c级,必须在完成A,B级的前提下,才进行C级,以免本末倒置。

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