孕妈妈健康俱乐部 

当你意识到孩子即将到来，你应当为此改变生活方式、房间的布置、调整兴趣爱好、分享感受和协调各种关系。
     改变你的生活方式和房间的布置
     无论你之前的生活是喜欢整晚参加派对、参加运动型的休假、三餐不规律、喜欢买时尚服装、经常在健身房里健身、经常在办公室里加班，还是简单地过着早九晚五的生活，每天晚上下班后就在家休息，从现在开始，你都应当改变生活方式，为新生儿的到来做好准备。
     可能到现在为止，你觉得自己居住的房子非常好，而且空间足够大，但是为了家庭新成员的到来，需要重新安排家具的摆放、将某些橱柜腾空、重新粉刷灯、架子和墙壁。
     筑巢鸟本能地欢迎自己的后代，你和另一半也应当准备一个很棒的小房间，或者只是非常温馨的一小块地方来迎接新生命的到来。
     你会怎样收拾婴儿的生活用品和玩具呢？你是否需要一个屏风来分隔现有的房间呢甲你是否应当考虑修筑一道墙或者搬去一个更大的房子呢？可能因为雇了一个保姆或者为了祖母来住三个星期，你需要准备一张床、一条毯子，并且将橱柜的一部分空间腾出来。有很多的事情需要考虑、需要做并且需要新添置很多东西。
     新兴趣，新重点
     太棒了！好像所有的人都在怀孕或者推着婴儿车。那些以前你从未注意到的邻居因为带着孩子而引起你的注意。突然，你开始注意到饭店里的小孩子们，而且你开始幻想自己的孩子将会是什么样子。他的头发会是黑色的卷发还是金色的直发？他的眼睛是蓝色还是棕色？他会像邻桌那个突然发怒的孩子一样，在大庭广众之下尖叫、哭泣让你难堪吗？
     看到尿不湿的包装，你会评论那上面的那个新妈妈，你会觉得她不可思议的瘦。她是怎样让身材恢复得如此好呢？你先生则会注意那个父亲，四处捡自己孩子从高脚凳上扔下来的玩具。你们的视角、兴趣和重点都在发生着变化。
    你将会开始逛孕妇用品商店，购买那些最时尚的孕妇服装，带着另一半逛婴儿用品商店，仔细地研究他们提供给你的购物清单。你会花上一个小时完成家人和朋友的宝宝登记表，每次宝宝在肚子里踢你的时候，你都会抓起丈夫的手放在肚子上，让他来感受宝宝的动静。如果你沉浸于选择品类繁多的婴儿床、需要添置的家具、各种色彩的油漆、墙纸和包边、毯子、窗帘、婴儿服、床铃、玩具、婴儿推车等等，那简直太平常了。