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给家长的一些建议:让孩子多睡觉

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楼主cecilia_liu 2019-11-08 11:37:03 引用

cecilia_liu

在一些情况下,睡眠的缺乏会影响孩子大脑的成长,对他们的情感发展和身体健康都有不利影响。这给我们为人父母者敲响了警钟一一学校老师面对升学率背负着沉重压力,作为父母必须为孩子撑起一片天。如果改变不了学校和老师,那么我们家长能否坚定一些,保证孩子们每天有8小时的睡眠?以下是我的一些建议:
    ①培养良好的生活习惯,培养孩子的时间观念,包括规律的起床、睡觉时间,以及吃饭、做作业、活动时间。
    ②不停自问:最糟糕的情况会是怎么样呢?做好最坏的打算,这样一来,我们收获的只有惊喜。
     ③总体而言,男孩子的发展稍慢于女孩子。我家两个大人三个儿子,没一个人在小学阶段就出类拔萃。别担心,在小学阶段,孩子输得起。实际上,在任何阶段,我们都输得起。
     ④我见过很多小学阶段不怎么优秀,甚至要留级,但最终却后来居上的男孩子。我经常跟大家分享凯文的经历,凯文比MIT的同班同学大将近一岁,但这有什么关系呢?话又说回来,即使别人会在乎,又能怎么样呢?
     ⑤为你的孩子制订一个切实可行的大学申请计划,并跟你孩子的老师沟通,因为老师都希望学生投入百分之二百的精力在学业上。接着为孩子制定一些学校缺失的教育内容,通过家庭教育补充给孩子。这些内容包括:懂得如何使用时间、如何放松;懂得与亲朋好友相处,享受户外活动;学会餐桌礼仪、交流技巧;乐于参加体育锻炼、艺术活动,并发展艺术爱好;有意识地培养批判性思维,找到解决问题的方法;乐于做家务、助人为乐,为家庭成员制定挑战目标;能从失败和探险中学习,等等。这些都是通过家庭教育可以做到的。
    ⑥既然现在获得大学文凭的终极目标是得到一份好工作,那么在孩子读书时多为孩子留心工作和实习机会,使其获得工作经验,即使没有工资也没什么关系。事实表明,很多的实习生在大学毕业后成功留在了所实习的公司。一旦你的孩子较早获得工作经验,那么,在工作中习得了各种好习惯的他很快便能如鱼得水地投入工作中。或者,也说不定他就是明日的比尔•盖茨或史蒂夫•乔布斯。

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