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楼主错绮琴490qinq 2019-11-07 13:37:03 引用
日本著名的脑科学家茂木健一郎教授，在《创意脑：用脑科学激发创造力》一书中介绍了让普通人尽情发挥创意的方法。其中有一种方法就是“对话”。他指出对话才是最普遍和最具创造性的大脑活动。
心情好和心情不好的时候，哪个时候学习的效率更高一些？这实际上是个不值一问的问题。心情不好的时候，不仅是学习，其他的事情也没心思做。我们早就有过这样的经历，所以很明白这种感觉。心理学和脑科学中也有对此的研究证明。
心理学家Gerd Lue进行了一个实验，他把实验对象按照心情状态分为开朗的一组和忧郁的一组，并分别让他们阅读自然科学领域的书籍。实验结果显示，在照搬原文内容的测试中，两组对象没有明显的差异。但是，在应用书中内容解决实际问题的测试中，开朗组的对象比忧郁组获得的分数更高。这是因为，当人处于心情愉悦的状态时，大脑的神经突触中，神经递质的分泌活动更加活跃。
而且，大脑在处理信息的过程中，大脑皮层中主管思考的新皮质和感知情感的大脑边缘系互相影响；大脑中主管记忆的核心部位——海马体，受压力荷尔蒙的影响；振奋精神的神经细胞——网状激活系统，也受到我们心情的影响等。情感和记忆在我们的大脑中使用相同的回路。