生活小窍门

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让家庭成为“快乐窝”的好点子:在家吃饭

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楼主丹秋珊dq6 2019-10-03 09:37:03 引用

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如果走进家门就闻到饭菜香,这会让人精神一振。不光是因为香味开始让人分泌唾液,也因为家里最棒的家庭时间就是全家一起用餐的时间。
     看重家庭教育,就会看重晚餐。全家可以在一起分享一天的苦与乐。
     假设晚餐时间不到一小时,这样够吗?家庭成员是不是聚在一起,却默默地吃饭?是不是分开用餐,就像在快餐店的外卖点餐一样?因为父亲或母亲晚下班,有33%的家庭没办法全家一起吃晚饭,是这样的家庭吗?还是你们家的用餐时间既轻松又能凝聚大家的情感?
     晚餐时间最要紧。请看:“若全家正常用餐,孩子在学校的表现会比较好,心理调适也比较好,酗酒和吸毒的比例较低,过早拥有性经验的概率也比较小。”这是2000年针对美国十几岁孩子所做的研究报告。
     在许多家庭,孩子随便吃几口后就问:“我可以先离开吗?”如果大人点头,他们就会跑去做功课、上网、看电视。这样就失去许多机会了,例如跟他们说故事的机会。
     孩子们超爱故事,尤其是小小孩。自从在餐桌上讲笑话(可以称之为“家庭搞笑时间”)的那一天开始,父母就讲些自己的故事,让孩子知道他们面对的挑战与挫折和爸爸妈妈小时候一模一样。
     如果父母知道孩子正在面对挑战,就讲个故事吧,不说教,只讲故事。父母不想跟他们讲一堆糗事?没关系,偶尔讲一个就好。注意他们的反应:“爸,你真的那样做了?真的惹麻烦了?你进不了球队?被踢出来了?”
     下一次吃晚餐时,父母和孩子分享的就不只是食物了。父母的不完美也是可以分享的。

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