如蛋白和铁质。原则上应尽量从新鲜食物中获取尽可能多的营养，A 型食谱已提供了重要的丰富的营养物质。而补品仅仅是补充你饮食中小的不足。以下补充方案是专为有过敏反应及相关不适的A型的人设计的 服用补充物前请咨询医生。注意：如果你由于疾病正在药物治疗。 运 动 总体健康、呼吸道及免疫系统的正常功能有赖于经常运动。尤其值得强调的那些舒缓运动（瑜伽、太极）及较轻的有氧运动，对A型。如步行。
欢迎您，育儿网游客 快速登录后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员，请马上注册。
