生活小窍门 

可以减少炎症的感染。西瓜含有抗氧化番茄红素（B型可以用此替代番茄）梅和洋李含有大量的苯酚类物质新氯原酸和咖啡鞣酸，很多水果具有强有力的抗氧化功能。据文献报道，这些物质具有抗氧化功能。酸果蔓的果实对B型，特别是那些非分泌型特别有益，患泌尿道感染的概率要比普通人高。
    
    否则一种水果的营养价值同样也会体现在果汁中。除非有另外注明。
    
    香料／调味品／增甜剂
    
    姜黄可以改善肝功能，许多香料具有药的性能。姜、辣椒、胡椒具有抗炎症作用，有利于消化系统的健康。甘草根具有抗病毒作用。许多食物的添加剂，如瓜尔胶、核角叉藻聚糖，可以增强其他食物中所含的凝集素的功能，所以应避免食用。使用人工制造的调味剂应谨慎，因为它常常会含有小麦，而小麦是B型炎症发展中的重要因素。