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党参黑豆煮瘦肉

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楼主ge友绿dvい99 2019-08-07 09:37:03 引用

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原材料
    
    黑豆50克,党参15克。猪瘦肉300克
    
    调味料
    
    姜、葱各适量、料酒、盐、味精、淀粉各适量
    
    制作过程
    
    切成段;黑豆洗净泡发:猪肉洗净,1将党参润透。切成片。
    
    至入味。2瘦肉片用盐、淀粉腌5分钟。
    
    加水置武火上烧沸,3将党参、黑豆、猪肉、料酒、姜、葱同放入炖锅内。再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即威。
    
    黑豆的选购、清洗法】
    
    会随着时间而逐渐脱落,黑豆以豆粒完整、大小均匀、表面乌黑的品质最好。黑豆表面有天然的蜡质。所以表面有研磨般光泽的黑豆不要选购。用水轻洗黑豆数次后捞起,将杂质去除.将水沥干即可进行烹调。

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