生活小窍门 

没有界限或者家庭规则的家庭往往不喜欢在一起吃饭，因为有太多的争斗和哀号。经历了一天漫长的工作后，或在自己恼人的孩子们身后追了一天后，家长们已经筋疲力尽。如果没有时间表或者日程安排表，大多数人们在晚饭前就发疯了。他们也会饿得饥肠辘辘。所以把孩子们支走或者把他们再推到电视前更容易一些，这样你就可以得到片刻的安宁。
    然而，你要是遵循了我们关于例行日程表的家庭规则，你就不会那么累了。晚饭时间会成为你一天中最享受的时间段之一。你不会再说“天哪，我巴不得这顿饭马上结束”，“住嘴，赶紧去客厅吃饭”，或者“赶紧从桌子底下出来”，而会很高兴地跟家人待在一起。
     你坐下的瞬间礼仪就开始了。你得用餐巾。你得用叉子和勺子吃饭，或者对 于蹒跚学步的孩子来说就用手指吃饭。当你咀嚼的时候得紧闭着嘴。你不能打开 电视。你不能站着吃饭。你不能狼吞虎咽。你得有礼貌地让别人帮你递盐。
     如果有人想要离开桌子，他得问，“我可以离开一会儿吗？”他也不应该总是期待得到别人的允许，即使他率先吃完了饭。
     家庭吃饭时间也是家庭清理时间。每个人都应该有具体的任务要做—一摆好餐桌、打扫干净、放好洗碗碟机、将盘子放到水槽中。你们可以每周轮流做这些家务。好的礼仪也包括乐于助人和彬彬有礼，就像“你吃完了吗，我可以清理你的盘子了吗”，而不是“给我你的盘子”。
    要把在家里的好礼仪转变成在外面公共场合的好礼仪（关于礼仪的问题，请阅读本书第十章）。通过这种方法，你会自信地看到孩子们知道如何在餐馆或者别人家里好好表现——而且他们会做到。