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楼主蝶舞羽璇 2019-07-18 15:26:47 引用
给宝妈们总结了自己的经验之谈来分享,我家宝宝以前也不爱吃饭,现在胃口不错的
1.多喝水
水是生命之源,不管什么时候都要让宝宝多喝白开水,多喝水才能排出身体毒素,清理肠道。在宝宝吃饭前,先让宝宝喝几口水,带动其吃东西的食欲。
2.饮食规律,定时定量
要注意定时定量的给宝宝喂食,食量不宜太多,应根据实际情况增减,一般3-4个小时给宝宝喂食最好,有规律的进食习惯更有利于宝宝的消化和肠道的调理。同时,给宝宝添加一些辅食,例如米糊、小米粥、果汁等等,补充更多的营养。
3.少吃零食
不要给宝宝吃太多零食,否则吃太多又会影响到正常的吃饭分量。注意给宝宝减少或者添加衣物,如果身体不舒服的宝宝食欲是会明显下降的。
4.吃丁桂薏芽健脾凝胶
我是被朋友推荐的这个产品,酸酸甜甜像零食一样,宝宝很爱吃,完全不会抗拒,平时饭前吃点开胃,饭后吃点助消化,长期坚持下来效果很不错!