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专注力差,大多与家长有关

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楼主睿睿妈咪s45u49 2019-07-31 15:19:48 引用

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1、人际关系紧张 专注力差的孩子与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难与别人形成正常的朋友关系;不听从爸爸妈妈或老师的话,轻易打断别人谈话;无法按照要求来控制自己的行为,容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;人际关系的失衡往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康,处理不当,甚至产生严重的心理问题。

2、纪律难以约束

因缺乏自我控制力,会出现各种行为问题,语言和行为有冲动性,甚至会表现出攻击性;当受到压力时,行为可能会更加严重;上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,玩课本撕书等,容易导致课堂上违规、违纪等情形;容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会。

3、学习成绩差

注意力集中时间比其他孩子短,且容易分心散漫;上课难以集中注意力,对课堂内容一知半解;作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废。

4、自理能力不足

无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;自我整理、打理能力差,房间常有脏乱现象;缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;有些儿童肌肉运动能力发展正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;又因注意力不集中而采取盲目的玩耍方式或行为,容易在运动和生活中受伤。

5、缺乏自信心

在较重的学习要求与压力下,专注力过低的孩子很容易被定位为问题学生,同时孩子也因无法充分地发挥自身的能力,而失去对学习的兴趣;于是在内外环境的影响下,孩子慢慢地会缺乏自信心。而因为自信心不够强,又会引起各种问题与行为,进而感到被孤立;最终因长期的环境不适应与经历挫折,严重缺乏自信心,成长发展彻底失衡

孩子"专注力"差,家长这5种"陪伴行为"不可有!

1. 父母总是像"监控"一样,监督孩子做作业

在课堂上表现不好的孩子,百分之八十都有家长陪写作业。因为,家长的监督辅导容易对孩子的注意力形成干扰,反而让孩子产生压迫感。

德克萨斯州大学的社会学家曾经搜集了美国部分中小学近30年的数据,他们想看一看,家长对孩子作业的监督辅导究竟有没有用。结果他们的发现,不管对于什么年龄、什么种族、什么成绩的孩子来说,大多数家长的监督辅导并不能提高孩子的成绩。

2. 父母总是借陪伴之名,抢占了孩子的私人空间

现代家庭养孩子最常见的一个场面就是,一个孩子身后跟着一家人,每个人都指手画脚,孩子的行为经常被干涉,我们应当鼓励家长适当放手,给孩子独自学习的空间。

因为,孩子的成长是一个不断发展认知和学习的过程,有一个自己主导的空间,能够最大程度提升孩子的专注力。

所以,在孩子的成长活动中,其实我们首先应该做个观察者,而不是上来就做一名引导者或示范者。

当孩子是自己游戏的导演和主角时,他们就会玩的更加专注,而非玩那些我们认为更有趣或者更有用的游戏,这样才能有利于培养孩子的专注力

3. 不懂得鼓励孩子,只一味的表扬

多加鼓励有助于提升专注力。特别是在孩子无法持续做好一项任务的时候,多加包容可以帮助孩子从碎片中重拾专注的习惯。

然而,在家庭生活中家长常常会把「表扬」和「鼓励」混为一谈,比如总是夸孩子"聪明",却没有肯定过孩子的"努力"。

斯坦福大学一项著名的心理学研究指出:

鼓励,即夸奖孩子努力用功,会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。

4.忽视能力的培养,经常数落孩子

专注力与自信心息息相关。如果孩子能建立自信心,就能更好的处理事情,形成专注力。

在心理学上,自信是孩子对自身能力与价值的客观认识,是一种健康向上的心理品质,更是人格的重要组成部分。

然而,在家庭生活中家长经常将「别人家的孩子」挂在嘴边,不懂得及时肯定孩子的努力,也不重视培养孩子的能力,最喜欢把自己家孩子与别人家的孩子进行对比。

"你怎么这么笨,邻居家孩子比你强多了!""你学习怎么这么差?""你为什么一点都不努力?"……

这一句句数落,会让孩子幼小的心灵受到伤害,从而产生自卑的心理,认为自己做什么都不如别人家孩子好。

5.让孩子过早接触电子产品

别以为一边看手机,一边坐在孩子边上就是陪孩子。也不要以为开着电脑玩着,嘴上督促一下孩子,就是管孩子。我们应该强烈呼吁,孩子在两岁之前,千万要避免让他过早接触电子产品。

原因是,电子产品经常带来的是被动注意,而学习行为要求的是主动注意。

如果过早过多接触电子产品,孩子就会处于被动注意吸引下,会逐渐丧失了真正的专注学习能力。另外,年龄越小的孩子,自控力尤其不足,一旦过早接触电子产品,极其容易上瘾。

在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题都可以问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好地成长!
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