美素佳儿妈妈圈 

1.选择合适的奶瓶

2.正确冲泡奶粉

● 使用温水和肥皂彻底清洗你的双手，至少20秒。

● 彻底清洗奶瓶等喂养工具，首次使用前应在沸水中煮5分钟。建议购置专用的奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗剂。

● 按照包装上的说明冲调配方奶，通常都是先加水，再加奶粉。水量是不是要很精确呢？宝宝越小，就越严格。水太少，会加重宝宝的肾脏负担，引起脱水；水太多，则会剥夺宝宝需要的热量和营养物质，从而阻碍宝宝的发育，导致营养不良。

● 随喝随冲，不要提前准备。

3.合适的奶温

● 一般推荐冲泡配方奶的水温是40度左右。如果你的宝宝愿意喝凉一点的奶，并不会对他的健康有所损害。

● 如果奶凉了，你可以用温水浴来加热，热完奶后要将奶瓶中的奶摇匀，确保受热均匀，可以滴几滴在手腕内侧，感觉温热不烫即可。

4.喂奶的姿势

● 建议妈妈以45度的角度抱住宝宝，奶瓶角度与宝宝的脸垂直，以保证瓶颈和奶嘴部分始终充满奶液。

● 让宝宝自己躺着喝奶瓶不是好习惯。妈妈抱着喂也是增进亲密关系的好办法。

5.喂养工具的消毒

● 建议3个月以下的宝宝每次喝完的奶瓶都消毒，6个月以下至少每天消毒一次，6个月以上用煮沸的开水泡一下即可。

● 消毒可以在不锈钢容器内煮沸消毒或者使用专门的消毒锅，消毒完成后一定要控干水分。也推荐买带烘干功能的消毒锅，用起来很方便。

6.喝剩下的奶怎么办？

● 喝剩下的奶建议倒掉，或者大人喝了。

● 蛋白质非常适合细菌生长，在室温条件下放置了1小时以上的配方奶，都要倒掉。如果放在冰箱里，最多可以保存12小时，但尽量现喝现冲。