宝宝心理 

有一个高中棒球队的教练因为队员不好好训练曾经来找我咨询。一般认为，整理运动场地和保管棒球都是替补队员的活儿，这也是所有高中棒球队的通常做法。我听说有的球队还把洗球服、收拾钉鞋的活儿交给了替补队员，正式队员俨然一副公子哥的派头。于是训练时他们也公子哥气十足，一副懒洋洋的模样。棒球开始之前，为了活动肩部和腿部肌肉，要进行轻轻的投球练习以及围绕场地的一圈慢跑。如果通过这种办法能够达到心理上的热身，队员训练就能全身心的投入，否则训练就会出现问题。
     于是，我向这位教练提议，让他把整理场地和收拾棒球的活儿交给正式队员去做。尽管这样做会减少训练的时间，但是却让队员有充分的心理准备去做好即将开始的训练，训练的密度也会随之增加。我的提议奏效了，过去经常在第一回合就被淘汰的球队，居然在地区性的比赛中打进了四分之一决赛。
     同样，我们来看看孩子的学习。如果父母干预过多，孩子就会沾上公子哥的习气。常常见到母亲为孩子准备学习用品，小到铅笔和笔记本，大到参考书，无不大包大揽。作为母亲可能是为了节省孩子的时间让孩子多学一点，然而这样一来，孩子不能对学习进行足够的思想准备。我认为一切学习用品，包括参考书和文具都应该让孩子自己去买，这是心理“热身”的最好办法。这样做，尽管实际学习的时间减少了，然而却由于精力的集中大大地提高了学习效率。这种心理准备在心理学上叫“心理调整”。让对方的心理转向自己一方的手法常常被应用于产品的兜售。他们最初的话题是谈论无关大碍的天气和家庭情况。听到这样的话题，对方在心理上便做好了认同的准备。销售人员看准对方心理准备的火候，适时地推销自己的产品，“你看这产品怎样？”“买一件吧！”