育儿早教0-3的幼儿智力开发

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如何提高孩子的记忆力

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楼主小映萱 2019-05-18 13:17:05 引用

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记忆则是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆四个基本过程。记忆是复杂的心理过程。
     在孩子学习过程中,注意力、思维能力和记忆力都关系重大。首先注意力对思维能力的影响显而易见。在孩子学习的过程中,出现难题是很正常的,注意力集中与否就看在对待难题的态度上。在解决遇到的难题时,注意力集中的孩子会从方方面面对问题进行长时间的思考。而注意力不集中的孩子则往往思考一会注意力就会分散,转移到其他事物上去。
     就记忆来说,记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中要想记住什么东西、要想提高记忆力,都需要意识的积极配合。首先是需要有意注意,其次是需要思维能力去理解所要记忆的东西。记忆力与注意有着不可分割的联系。只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。
     提高记忆力和集中注意力是不可分割的。如果注意力不集中,记忆力也是不可能提高的。记忆时如果聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,那么就像激光聚焦一点,可以割断钢金一样,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹,这样,遗忘的可能性就大大降低,反之,如果注意力涣散,就不可能在大脑中留下很深的印记。同时要科学用脑。在保证营养、充分休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

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