亲子游戏圈 

所有这些话语都是想要让听这话的人感到内疚。他们说这些话来自这样一个信念：在他们改变之前，他们应该感到内疚。这是努力通过操纵和控制，来引导期望的行为。这个观点是如果别人感到内疚、蒙羞，他们就会改变行为，按我们期望的行为行事。
     的确有很多次，因为羞愧起作用，孩子按照我们期望的行为行事。但是，付出的代价是什么呢？伴随着羞愧和内疚，这些想法会进入到孩子的核心信念：“我不好。”“我不够好。”“我错了。”“我总是做不对。”“我毫无价值。”或者“没人喜欢我。”这些绝大多数都不是爸妈想要孩子在家里相信并表现出来的生命句子。而这些核心信念，在爸妈选择说让孩子感到内疚、羞愧的爸妈用语时，确确实实是他们创造给孩子的。
     常常觉得羞愧的孩子渐渐会认为蒙羞是有道理的，蒙羞是他们获得的，是他们该得的。他们把自己看做是很可耻的，并且开始相信自己很可耻，然后他们做起事来也会符合这些信念。这个负面的信念体系倾向，会从他们生活中的重要大人那里吸引更多的羞辱，从而更强化这个负面核心信念。这些孩子渐渐陷入这些行为和爸妈回应之间的自我恶性循环，很难再脱离出来。
     取代羞辱孩子的爸妈用语方式是：开放、诚实、直接，把选择呈现给他们。如果他们选择某特定行为，就向他们解释会发生什么：如果他们不选择，也说明会发生什么。让他们去选择，并全程跟踪这些行为的合法后果。孩子会从细心地帮助他们评估选择、跟踪选择的结果的爸妈那，学会正确的行为方式。