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饭前吃水果对孕妇好

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楼主蛋蛋王子 2019-03-20 16:32:16 引用

baby28544543ci8449
为什么说是饭前吃水果呢?饭前吃水果可以增强孕妈的食欲,起到开胃的作用,当孕妈饭前吃水果时,可以让孕妈在吃饭的时候起到解腻的作用,并且可以缓解孕吐。而且水果里的水溶性成分,更有利于孕妈在吃饭时吸收到足够的营养,因此孕妈可以选择在饭前吃少量的水果。

沙发朱朱s41u35 2019-03-20 16:51:19 引用

baby21448907ci7553
都是饭后吃了
   1   共有记录数:2

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