丁桂薏芽健脾凝胶学院

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薏仁蜂蜜水排毒补充维C

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楼主Dashu妈妈s44u99 2019-03-17 23:25:30 引用

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材料:
薏米1把、柠檬半个
做法:
(1)把薏米先泡3个小时。
(2)锅中加水煮沸,水开后加入薏米煮开,转小火熬制一个半小时,水的比例要比平时煮粥多一些。
(3)等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时关火。
(4)把薏米水倒出,晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了。
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