女人心事 江苏

    阿利斯痛苦地抱怨她妈妈不给她买想在高年级舞会上穿的礼服，梅根想不出怎样修理她的自行车，劳尔对如何提高他的科学课学习成绩没有清晰的思路。每个人都在讨论从爸妈那感受到的挫折。尽管情况不同，爸妈的回应都是一样的。每个爸妈都会对孩子说：“你总是比你认为的有更多选择。”
     孩子并不总是能看到他们生活中的多种可能选择。通常，他们专注于一个解决方法，看不到其他的方法。他们的思维变得狭隘，在他们眼里，其他可能性不再存在。爸妈用语“你总是比你认为的有更多选择”，实际上是一个温和的提醒：思维可以扩展一些，总是有更多可能性存在。
     如果孩子没有认知到一个具体的选择，那对他来说，作为可能选择的选项也不会存在。为了扩展孩子的可能性思考，提高他们的选择范围，用话语帮助他们调整：在他们生活中，替代是的确存在的。有帮助的变化包括：
     “这时，其他的一些可能性会是什么？”
     “你能用其他方法解决这个问题吗？”
     “你还能想到有什么其他选择吗？”
     “处理这个问题，你认为有哪些办法？”
     “你怎样丰富你的替代方法清单？”
     “你想到新的选择了吗？”
     随着对可能选择意识的扩展，解决问题的能力和自我效能感也会随之提高。偶尔，孩子会忘记他们实际上是多么有力量和有才能。这时，他们只需要我们的友好提醒：“你总是比你认为的有更多选择。”