丁桂儿脐贴学院 

宝宝吃玉米的好处： 1.是孩子获得维生素的重要来源。 玉米和其他的谷物一样，含有非常丰富的维生素，尤其是B族维生素。这些维生素在孩子们的成长发育中起着至关重要的角色。 2.是孩子们获得抗氧化剂的重要来源。 玉米的种子里面都含有非常丰富的阳性抗氧化剂。抗氧化剂能够对抗自由基因，从而保证婴儿的健康发展。 3.能够给孩子们提供身体必须的矿物质。 玉米里面含有非常丰富的钾、磷、镁、锌、铁、硒等微量元素。这些元素对孩子们的身体健康都是非常有益的。 4.是一种自然泻药。 玉米对于那些患有便秘的孩子是非常有帮助的。 5.对孩子们的视力发展非常有帮助。 玉米里面含有一种叫做玉米黄质的元素。 给孩子吃玉米时的注意事项： 1.怎么购买和储存玉米 如果你打算买玉米粒并且储存它们的话，那么，你就必须将它们放在阴凉的地方。温度过高会很快将玉米中的糖分转化为淀粉。 2.购买全玉米面粉 相较于精制面粉来说，全玉米面粉或者是全麦面粉都是更好的选择。因为精制面粉里面不含有任何的纤维。 3.如何烹煮玉米 在给孩子们吃玉米的时候，要注意玉米烹饪的时间一定要超过5到10分钟。生玉米粒对孩子们来说可能会没有那么好消化。 4.注意孩子们是不是会出现过敏反应 玉米可能会导致孩子们出现过敏的反应。因此，父母在第一次给孩子们吃玉米的时候，要注意观察孩子们会不会出现过敏的反应。