坐月子军团 

    有时候新妈妈会感觉自己的奶水不够，这时为了保证宝宝能够健康地成长，最好在医师的指导下，添加一些配方奶，但是依然不要放弃母乳喂养。
     混合喂养的时候，最好是让宝宝白天喝配方奶，晚上吃母乳，这样不但方便，而且也可以刺激妈妈的乳房分泌更多的乳汁，最好是让宝宝一顿吃配方奶，一顿吃母乳，采用混合喂养的方式。
     有的妈妈在采用上面的方式后依然觉得自己的乳汁不能满足宝宝的需求，于是便想彻底改用配方奶喂养。但专家建议最好不要这样做，因为让宝宝吸食母乳，可以促进乳房分泌更多的乳汁，虽然妈妈可能觉得自己的乳汁不够，但是只要宝宝仍然吸食，就表明还有乳汁，如果吃不饱，宝宝自然会哭闹，这时再为宝宝添加配方奶也不迟。
     由这种混合喂养过渡到以纯配方奶喂养，是一个循序渐进的过程，所以最初还是选择以母乳喂养为主，再搭配一些辅食，一般来说，月龄在0～1个月的宝宝，主食要以乳类为主，辅食可以添加一些鱼肝油；月龄在2～3个月的宝宝，主食也要以乳类为主，辅食可以添加一些鱼肝油、果汁等；4个月的宝宝可添加的辅食有鱼肝油、菜汁、果汁、鱼泥、蛋黄或米糊等，但是依然要以乳类为主食。
    如果妈妈的奶水分泌不足，晟好也要坚持到宝宝4个月以上，如果妈妈有特殊的原因不能喂养宝宝，就可以选取人工喂养，这时宝宝可以食用牛奶、奶粉、豆浆、代乳粉等。